E AI JAPASSOU MUITO MICO AO ANDAR DE SALTO?DEU AQUELA ESCORREGADINHAOU ATE MESMO UM TOMBO,QUE ALGUMAS PESSOAS ATE RIREM DO ACONTECIDO.POIS SAIBA COMO FAZER BONITO DESFILANDO POR AÍ SEM MEDO DE CAIR

Algumas mulheres encaram o salto alto numa boa, já outras acham que manter o equilíbrio sobre alguns centímetros a mais é uma tarefa quase impossível.
Toda mulher é capaz de caminhar e fazer bonito sem cair do salto, basta ter muito treino e uma ótima postura.
Na França, uma academia chamada Talons Academy, criou um projeto que ensina mulheres a caminhar com salto alto corretamente através de conselhos que variam entre o reforço da autoestima, controle da postura e muito treino.
O curso encoraja as mulheres que não são acostumadas a usar salto alto com treinamentos onde são feito vídeos para que elas possam assistir sua própria evolução.
Para andar corretamente sem prejudicar a saúde da sua coluna e não fazer feio, algumas dicas para andar de salto alto são bastante úteis:

• Escolha um sapato de salto alto que seja adequado e traga conforto aos seus pés;
• Para manter o equilíbrio e ter a sensação de segurança ao colocar o salto alto, é preciso deixar a coluna sempre reta e não ficar olhando para os pés ao caminhar;
• O melhor lugar para praticar a caminhada com salto alto é em casa. Treine o caminhar, o parar e o levantar com bastante elegância na frente do espelho;
• Tome cuidado com as superfícies onde você pisa com o salto;
• A paradinha com um pé diretamente à frente do outro, além de ser elegante, ajuda a manter um equilíbrio maior e evita dores nos pés. Isso vale principalmente para mulheres que precisam ficar o dia todo de salto.
• NÃO ESQUEÇA CORRER DESALTO JAMAIS.........